排卵试纸是后排通过检测女性“黄体生成激素”的峰值水平，来预知是卵试否排卵。正常女性体内保持微量的纸用黄体生成素，在月经中期，同房“黄体生成激素”分泌量快速增加，后排形成一个高峰，卵试并在此后的28小时内，刺激成熟卵子的释放，即排卵。所以排卵试纸能使女性预知何时是最佳的受孕或避孕时间。

排卵试纸并不是在排卵期的时候使用，而是在排卵期到来之前使用。排卵试纸使用的最终目的就是用来检测排卵期什么时候到来。排卵试纸最佳使用时间：月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵一般发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵。

女性如果想用排卵试纸来检测自己排卵的时间，那么对于自己的月经周期一定要确定，一般来说女性排卵时间是在下一次月经之前的14天左右，所以在这个时间段使用排卵试纸来测试是否排卵更加的有效，如果说女性朋友本身月经周期就不规律，那么用排卵试纸来测试排卵的时间往往也不是特别准确。