怎样白发变黑发 年轻人长白头发怎么调理？

发布时间：2025-04-04 03:57:28 来源：尤物网站 作者：热点

下面一些方药对调理、治疗须发早白有一定辅助治疗效果，有此困扰的读者不妨一试。

3、乌发茶：每次用何首乌10克、生地10克、当归10克，用开水泡，当茶饮。

如果你出现了长白发的情况，建议不妨试试以上的偏方。另外，还应注意调节饮食。平时多吃一些粗粮、豆类、绿色瓜果蔬菜及动物肝脏、海带、黑木耳等含B族维生素、铁等元素较多的食物。年轻人长白头发，不仅影响形象，增加心理负担，而且还说明身体出现了问题。

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