糖尿病人能吃鲷鱼吗
时间:2024-10-30 22:18:30 出处:焦点阅读（143）
那么什么食物才比较适合糖尿病患者呢，糖尿我们建议糖尿病患者既要摄入适量的病人蛋白质又要限制脂肪以及胆固醇的摄入，而鱼类大多含有丰富的鲷鱼蛋白质而脂肪含量少，所以适合糖尿病患者食用。糖尿
鲷鱼又叫加吉鱼、病人班加吉、鲷鱼加真鲷、糖尿铜盆鱼。病人加吉鱼属于鱼纲，鲷鱼鲷(SeaBream)科。体高侧扁，长五十厘米以上，体呈银红色，有淡蓝色的斑点，尾鳍后绿黑色，头大、口小，上下颌牙前部圆锥形，后部臼齿状，体被栉鳞，背鳍和臀鳍具硬棘。中国沿海均产，但以辽宁大东沟，河北秦皇岛、山海关，山东烟台、龙口、青岛为主要产区，山海关产的品质最好。
一般人群都可食用，尤适于食欲不振、消化不良、产后气血虚弱者食用。
用法用量
1.加吉鱼是一种上等食用鱼类，肉质细嫩、味道鲜美，可红烧、干烧、炖、烧、清蒸、酱汁等;
2.头部胶质含量丰富，含有大量脂肪，煨汤味道最佳。
中医认为，加吉鱼具有补胃养脾、祛风、运食的功效。
在上面文章里面，我们介绍了糖尿病患者的饮食应该是摄入多一些优质蛋白而限制脂肪以及胆固醇的摄入，上文介绍的鲷鱼含有丰富的蛋白质，而且鲷鱼里面的脂肪含量很少，鲷鱼有很好的养生功效和保健的作用，所以鲷鱼适合糖尿病患者食用。
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