哺乳期能喝绿豆水吗
女性哺乳期可以适当引用绿豆水，哺乳但不宜过多。喝绿中医认为，豆水绿豆性味甘寒、哺乳入心、喝绿胃经、豆水具有清热解毒、消暑利尿之功效。在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳。
绿豆芽可解酒、解毒。绿豆还有许多其它用途。绿豆衣适量和鲜荷叶煮水，冷却后可作解暑凉茶，并可去。绿豆配甘草煮汁饮服，可解疗肿疮毒和药物中毒及酒食中毒。还有，用仙人掌捣烂与绿豆粉调成糊状外敷，对治疗乳腺炎、腿腺炎有一定作用。用绿豆粉加冰片调匀外敷，可止湿疹皮炎瘙痒。有高血压和高脂血症的患者常食绿豆，有辅助降血压和防止血脂升高的作用。但要注意的是，绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。又因绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多食。
通过上面的介绍相信大家已经对哺乳期是否能引用绿豆水有了一定的了解。这里还要说一下，在哺乳期的时候最好不要吃可以抑制乳汁分泌的食物，比如说人参、麦芽水等都不要吃。还要注意，哺乳期不抽烟，饮酒要适当，少喝咖啡，少吃腌制的食物。
(责任编辑：休闲)
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