许多女性有月经不顺的多吃问题,月经不顺包括月经经期及周期不规律、丝瓜经量异常、有助于调生理期间身体不适等。理月平时饮食上注意多吃丝瓜,多吃对调理月经不顺有帮助。丝瓜 中国的有助于调草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,理月有通经络、多吃行血脉、丝瓜凉血解毒的有助于调功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,理月类似人体的多吃经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的丝瓜经络,使经络通畅、有助于调气血通顺,月经自然也通顺了。 方法: 1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。 2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。 3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。 丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔! |