白果可止咳又可降压

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消除青春痘

白果适量，白果每晚临睡前用温水将患部洗净。可止咳又可降将去掉外壳的白果白果种仁，用刀切成平面，可止咳又可降频搓患部，白果边搓边消去用过部分，可止咳又可降每次1~2粒种仁，白果一般用药7~14次。可止咳又可降

降压

每天用12枚白果和15克枸杞子，白果加水用文火煮20分钟，可止咳又可降临睡前服下，白果降压效果好。可止咳又可降

止咳平喘

1、白果小排骨500克，可止咳又可降白果30克，白果调料适量。将小排骨洗净，加黄酒、姜片、水适量，文火焖1.5小时。白果去壳及红衣，加入汤内，加盐调味再煮15分钟，加味精调匀，并撒上青葱末。本方止咳平喘，适用于痰多咳嗽气喘。

2、萝卜100克洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果6粒洗净与糯米100克同煮，待米开花时倒入白糖50克文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。