高龄妈妈备孕5要点

综合 2024-10-30 20:14:50 22767

高龄妈妈备孕5要点

女性的高龄最佳生育年龄是25岁-28岁。现代,妈妈由于生育观念的备孕改变和工作压力等原因,不少女性的高龄生育年龄在逐渐后移,导致“高龄”产妇日益增多。妈妈下面5个高龄女性必知的备孕备孕重点,你千万不能错过。高龄

医学上把35岁以上生第一胎的妈妈产妇称为高龄初产产妇,其骨盆弹性、备孕疼痛忍耐力较差,高龄流产、妈妈早产、备孕胎儿畸形的高龄几率较大,分娩时还易出现合并症。妈妈女人错过最佳生育年龄之后,备孕身体各个器官的功能就出现衰退迹象,不仅难产概率增大,孩子的健康也会受到影响。所以,高龄产妇在备孕期间就要更加注意。

高龄妈妈如何科学备孕?

所谓“万事开头难”,如果你选择成为高龄妈妈,就要比年轻妈妈更加细心地进行备孕。

1、一旦打算要孩子最好尽早受孕

在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了,否则身体的组织不断地在老化,卵子的活力也越来越低,直接影响胚胎的质量。

2、积极治疗身体存在的一些疾病

35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大,不仅会影响受孕,在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此,怀孕之前一定要先去进行积极的治疗,彻底治愈后再怀孕。

3、准备怀孕前去做健康检查

高龄妊娠的女性,身体发生异常的几率比年轻女性要大,因此,在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检,包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗,把身体调整到健康状态。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身体的免疫力,增强器官组织的机能,特别是生殖系统,有助于形成优质的受精卵。

5、做充足的营养准备

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

高龄初产妇发生流产及染色体畸形的几率增高,故高龄初产妇常被建议孕中期行羊水穿刺,以排除胎儿的染色体异常。且高龄初产妇易出现妊娠期高血压疾病、先兆子痫、妊娠期糖尿病等疾病;易因宫缩乏力而导致难产、新生儿产伤、新生儿窒息及产后出血等风险;因高龄关节韧带组织弹性差,易出现难产;产后身体恢复慢,体质虚弱。

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