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阳虚体质吃什么食物对身体好呢？

时间：2025-04-04 22:24:27 来源：尤物网站

阳虚体质吃什么食物对身体好呢？

很多人的阳虚体质都是偏虚体质，有的体质体好人表面看起来很健康，或许也是食物体虚的人。现在很多的对身人都有阳虚，阳虚的阳虚人有很多困扰，一直都寻不到比较有效的体质体好治疗方法。医生的食物建议一般也是传统的药物加食疗来一起调理，但是对身药物的作用对于阳虚来讲，效果不明显。阳虚大家对食疗倒是体质体好十分感兴趣，那么，食物小编就给大家介绍下阳虚体质吃什么食物好呢。对身

一、阳虚粮豆类

温热性：面粉、体质体好莅麦、食物豆油、酒、醋等；

平性：糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、赤小豆等；

二、瓜菜类

温热性：生姜、大葱、大蒜、韭菜、芥子、胡椒、胡萝卜、香菜等；

三、果实果类：

温热性：龙眼、荔枝、莲子、核桃、花生、栗子、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、桔子、桃等。

平性：大枣、苹果等；

四、肉蛋奶类：

温热性：羊肉、狗肉、鹿肉等；

平性：猪肉、鹅肉、雁肉、鸽肉、牛奶、鸡蛋等；

五、水产类：