您现在的位置是:时尚 >>正文

冠心病的注意事项 冠心病如何预防?

时尚84732人已围观

简介冠心病的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定期去医 ...

冠心病的注意事项 冠心病如何预防?

冠心病的冠心冠心预防重点,应做到饮食合理,病的病何包括饮食清淡,注意少吃油脂,事项少吃含胆固醇高的预防动物内脏,少吃盐,冠心冠心多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的病的病何睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的注意人,要认真治疗,事项定期去医院检查,预防要在医生的冠心冠心指导下,将血压维持在适宜水平。病的病何患有糖尿病的注意人,应控制主食和甜食的事项摄入,增加杂粮和蔬菜、预防豆制品的摄入;要少饮酒,戒除吸烟的不良习惯,适当进行体育锻炼。

冠心病预防与注意事项

1、合理的膳食,减经体重,少吃含胆固醇食物,如动物脂肪、内脏及脑、及海产品、鱿鱼、奶油、避免暴饮暴食。

2、禁烟酒、多吃清淡食物,如蔬菜、瓜果等,适量食用植物油,劳逸结合。

3、积极治疗引起本病有关的疾病,如高血压,肥胖、高脂血病、糖尿病、肝病等。

4、心绞痛发作时,立即停止活动、休息。

5、应定期到医院检查治疗。

Tags:

相关文章

  • 关于碱性蔬菜 你想知道的都在这儿

    时尚

    生活中的蔬菜也是分种类的,比如酸性蔬菜、碱性蔬菜什么的,这主要是取决于蔬菜中所含的营养成分和矿物质的含量,那么问题来了,生活中哪些蔬菜是碱性蔬菜呢?什么是碱性蔬菜碱性蔬菜,对酸性蔬菜相对应,蔬菜的酸碱 ...

    时尚

    阅读更多
  • 人工流产后怎么保养子宫呢

    时尚

    当今随着人们对性生活思想的开放,越来越多的人会在婚前进行同居,这样出现意外怀孕就会做人工流产,对女性的身体伤害是非常大的,在人工流产之后如果没有注意好身体的保养,就会导致女性的子宫受到一定的伤害,甚至 ...

    时尚

    阅读更多
  • 自然流产多久来月经才正常

    时尚

    一般自然流产后,一个月后就可以正常来月经,如果没有正常来月经,可能是因为你们出现了月经不调或者其他的疾病导致的。对于自然流产的女性朋友们,你们应该要多注意调节自己的身体,多吃一些有营养的食物,适当的运 ...

    时尚

    阅读更多