海鲜虽然很好吃,不适但是宜吃很多人吃了以后会出现不良的身体症状,例如身体出现红疹,海参瘙痒等不良的不适症状等。但是宜吃现在还是有很多人是没有吃过海鲜的,因此不知道自己是海参不是属于海鲜过敏患者,担心自己吃完海鲜后会出现不良的不适症状因此不敢食用,那么不适宜吃海参的宜吃人群有哪些特点? 1、儿童一般不宜多吃海参。海参专家指出,不适海参以胶质蛋白为主,宜吃属于不完全蛋白,海参营养价值很低。不适目前卫生部审批的宜吃海参类保健品均被要求注明“儿童不宜”。因此,海参他建议,婴幼儿不要吃海参。 2、有类风湿的人也要少吃或者不吃海参。 3、在吃一些个别中药时,也要少吃或不吃。 4、伤风感冒、身体发热者不宜进食。 5、海参润五脏,滋津利水,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。 6、脾胃虚弱勿食,但可有选择的服用海参保健食品。特别是急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。 7、感冒及腹泻患者,最好暂时别吃海参。专家提醒,海参性滑利,对于经常腹泻的人并不适宜大量食用海参。因为鲜活海参可能携带细菌甚至病毒,生食海参更容易导致腹泻,而且营养价值并不容易被人体吸收。 8、高尿酸血症病人不易长期食用海参。 9、容易对蛋白质过敏的人不易多吃海参。 10、肾脏功能不好的人不能吃海参。海参蛋白质太高,会增加肾脏负担。同时,肝脏疾病患者每天虽然应该摄入定量的优质蛋白,但如果食用过量反而会给肝脏带来一定的压力,所以每天的食用量应以不超过50~100克为宜。 海鲜过敏虽然造成的伤害不是很严重,但是如果长时间的不进行治疗也会对于身体产生影响,知道自己不能吃海鲜以后,我们最好就不要吃海鲜,不能因为贪嘴而造成身体的伤害,同时出现海鲜过敏的症状后就是的去进行治疗。 |