乳房双侧小叶增生的饮食应该注意什么

发布时间：2024-10-31 04:20:38 来源：尤物网站 作者：探索

1、该注 海带肉皮冻(每日食之)，乳房起到软坚化淤的双侧食作用。

2、小叶 蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为4：1)，增生抑制恶性肿瘤。该注

3、 花生(但消化不良不能吃花生)、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。

4、 每日吃豆及豆制品，每日一个苹果(有条件的炸汁)。

5、 核桃每日三个，不能过食，多食便秘。

6、 白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃)。

7、 咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。

8、 蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分。

9、 加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)。

10、 西红柿要多食，尤其是熟西红柿。

11、 清体内垃圾的食品有：海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。

12、 绿茶常喝(功效在后面专有介绍)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。

13、 坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。

14、 隔夜的白菜不能吃。

15、 西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入

关于乳房小叶增生的饮食方法是什么就简单介绍到这里。以上这几种食物在治疗乳腺增生的时候，具有特别明显的效果，所以女性朋友们如果也有小叶增生的困扰的话，不妨多吃上述食物吧，另外在日常生活中一定要养成规律的生活习惯，不要吃腌制的食品。

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