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1.首先，岁宝您要注意观察宝宝除了手心热以外还有没有食欲不振，宝手大便干结，心热舌苔红，回事口味异常，岁宝腹部发热，宝手腹胀等症状出现.如果伴有上述症状的心热出现，那么就是食积表现.主要由于儿童脾胃先天不足，加之生长发育需要大量营养物质，有些家长为了给孩子补充营养，总是地给孩子吃一些高脂肪，高蛋白，高糖等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担，造成饮食停滞，积久化热，从而出现手足心热的现象.这种情况一般测体温正常.如果没有上述现象，应该检查是不是由于给宝宝穿的过多而影响了自身的体温调节. 2.民间有此说法，也有一定的道理.平时要注意给孩子消食，多喝水，少吃肉，注意膳食搭配，蔬菜水果应该多吃. 3.一般上火还伴有大便干结，小便短赤，如果有同样的证状那就是上火了。 4.三岁宝宝一般手心脚心热是有食火，是消化不好.可以吃些消食化积的药.多喝水，不要给孩子捂的太热.同时要检查是否缺钙. 三岁宝宝手心发热的话不是由于室温引起的，那就很可能是宝宝上火了。要是发现这种情况，家长们也不必太过着急，要注意多给孩子消食，让宝宝多喝水，不要给宝宝吃过于油腻的东西。要是情况长期得不到好转的话，就要及时就医。 |
