婴儿晒太阳的好处有哪些
1、屁股晒太阳黄疸退得快
黄疸不重的好处新生儿，多晒太阳，婴儿阳也能起到退黄的晒太效果。
2、好处促进宝宝的婴儿阳新陈代谢和生长发育
日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，晒太适当地接受阳光照射，好处可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。
3、可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使宝宝的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
4、增强免疫力
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经，从而使人体感到舒展而舒适。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，提高造血功能，从而防止贫血。
关于婴儿晒太阳的好处有哪些，大家可以看出来给孩子偶尔晒晒太阳好处还是很大的。只是很多的家长一开始担心宝宝受到影响，所以不愿意抱着晒太阳。不过现在看到有预防疾病和增强体质的作用了，家长们还是偶尔给宝宝晒晒太阳吧。
(责任编辑：休闲)
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