1、小孩温水擦浴

用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、感冒腋窝、发烧大腿根部擦拭5～10分钟。不退办亦可用市售的小孩“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。

2、感冒服用退烧药

宝宝发烧超过38.5度时，发烧医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时，可口服退热药降温。

3、通风散热

多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4、保证水分

多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

5、脱掉过多的衣服

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

6、保证睡眠

多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应，其他药物的使用同样要慎重哦。

在孩子出现发烧的现象的时候，就应该及时的帮助孩子进行退烧。如果孩子是轻微的疾病，一般发烧会二三天的，但是也有可能是其它原因导致的发烧，所以强行降温的方法并不是那么的科学的，情况严重的患者一定要去看医生哦！