现如今因为各种各样的稽流久月经原因导致女性流产的现象频繁可见，这对女性朋友的流产身体会造成极大的伤害，那么稽流流产后多久来月经才正常？首先大家要对稽留流产有一个正确的后多认识，而且由于每个女性朋友身体状况不同，正常流产后受到不同因素的稽流久月经影响，多久来经也是流产不固定的。

稽留流产又称为过期流产或死胎不下。后多胚胎死亡而仍稽留于宫腔内者，正常且孕产物一般多在症状产生后1～2个月内排出。稽流久月经因此，流产皆规定胚胎停止发育后2个月尚未自然排出者，后多称为稽留流产。正常稽留流产后一般在四十五天左右会来例假，稽流久月经需要注意继续定期的流产进行复查B超，保证饮食营养，后多注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情。

稽留流产后的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。稽留流产结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。稽留流产后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及时就诊。

稽留流产后要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食。

稽留流产后要好好休息，稽留流产后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。一般术后应卧床休息3-5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，并适当做些轻微的家务劳动。因为稽留流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

在明确稽流流产后多久来月经才正常之后，女性朋友就可以以此为参照，看一下自己的情况是否正常了，一旦延期太久还没有来月经，必须要尽快的去医院接受检查和诊断，也要咨询医生，尽快的做好相应的调理措施，以便能恢复正常。