宫缩在后期也会频繁，频繁宝妈注意的​怀回事是要每天经常数胎动，还要记录宫缩频率是孕周否规律，有无见红或破水，宫缩若有规律的频繁宫缩，而且时间间隔时间越来越短，​怀回事宝妈就提着待产包去医院准备生吧。孕周如果非常疼痛应该尽快到医院检查。宫缩

分娩前的症状有一、见红：妊娠最后几周，由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的月经量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥二、腹部有规律的阵痛：一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。三、破水：阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，胎儿头部下降，引起胎膜破裂，从孕妇的阴道流出羊水，这时离胎儿降生已经不远了。四、子宫底下降。

当怀孕39周时，准妈妈就要时刻注意了，同时家人也需要时刻关注孕妈妈的各种症状，在这时候需要准备好待产物品，一旦发现孕妈妈出现宫缩频繁的现象，并伴有一些临盆的现象时，还需要及时的到医院进行待产，迎接新生命的到来。