正常女性的月经周期为28天左右，如果仅提前3-5天，提前天正且无其他明显不适症状，例假都属正常。提前天正另外，例假月经偶尔提前一次(超过7天)也不算月经提前。提前天正但如果月经来潮总是例假提前7天以上，甚至1个月两次月经来潮，则称为月经提前或是月经先期。

月经提前10天的可能原因

1、月经提前10天可能国器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等。

2、月经提前10天也可能是由神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

3、月经提前10天的原因还包括素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前。

以上就是有关例假提前10天正常吗的介绍，可见月经提前是跟身体的健康有着密切的联系，需要进行及时的检查和治疗，避免出现妇科炎症所影响身体健康。此外，女性在生活中应该好好调节自己的情绪，不要过于压抑和操劳，避免影响月经。