当前位置:首页 > 娱乐 > 地震时如何面对

地震时如何面对

2025-04-04 04:39:20 [探索] 来源:尤物网站

地震时如何面对

避震应选择室内结实、地震能掩护身体的时何物体下(旁)、易于形成三角空间的面对地方,开间小、地震有支撑的时何地方,室外开阔、面对安全的地震地方。

身体应采取的时何姿势:

伏而待定,蹲下或坐下,面对尽量蜷曲身体,地震降低身体重心。时何

抓住桌腿等牢固的面对物体。

保护头颈、地震眼睛、时何掩住口鼻。面对

避开人流,不要乱挤乱拥,不要随便点灯火,因为空气中有易燃易爆气体。

(责任编辑:焦点)

推荐文章
  • 子宫肌瘤如何保健呢

    子宫肌瘤如何保健呢 每个女性都不希望被疾病所困扰,但是妇科疾病是我们生活中发病率最最高的一种,其中子宫肌瘤就是最常见的一种,他会对身体的伤害非常大,严重的情况还需要将子切除。这样往往会给女性带来一定的心理压力,同时对身体 ...[详细]
  • 动感单车正确骑法是什么呢?

    动感单车正确骑法是什么呢? 现代社会,人们普遍压力大,工作繁忙,有时候没有时间锻炼,于是,去健身房成了很多人的选择。健身房器材五花八门,而很多人对动感单车情有独钟。动感单车就是模拟骑车,能够锻炼人体多项机能,他简单易学,能够轻松 ...[详细]
  • 晨练的好处有哪些?

    晨练的好处有哪些? 晨练是一种新的生活方式,晨练的老年人是比较多的,因为老年人退休以后比较有时间,而且老年人的睡眠质量会有点下降,早上起得很早,是比较适合晨练的。而年轻人工作比较忙,平时也没有时间晨练。现在晨练的人越来越 ...[详细]
  • 做什么动作能很好的提臀呢

    做什么动作能很好的提臀呢 现在的社会生活中,大家把拥有完美S曲线身材的女性称为美女,也就是说现代人的选美标准就是前凸后翘魔鬼身材。在这种社会风气的影响下,大多数人便把此标准定制为了自身的奋斗目标。有些女生的臀部太平不翘,感觉身 ...[详细]
  • 在经期可以做普拉提吗

    在经期可以做普拉提吗 现在很多在健身房健身的人都特别喜欢跳普拉提,因为普拉提对很多在减肥上走过弯路的妹子们特别的有帮助。普拉提不仅减肥瘦身效果好,强身健体的作用也多,普拉提有没有什么注意事项呢,在任何时间都可以跳普拉提么, ...[详细]
  • 坚持做瑜伽的好处是什么?

    坚持做瑜伽的好处是什么? 现在练习瑜伽的人越多了,开始练习瑜伽后,往往就会爱上瑜伽的,因为在练习瑜伽的过程中,可以让自己的身体、心灵和精神达到一种和谐的统一,让自己可以平心静气,让自己享受宁静的感觉的氛围。下面是小编分享的坚持 ...[详细]
  • 怎么进行拳击力量训练呢?

    怎么进行拳击力量训练呢? 平时看到电视上,或者比赛中,拳击手那携风裹电般的出击,让人在感觉到酣畅淋漓之余,还禁不住对这样的拳击手心生佩服,甚至想要效仿。所以一些年轻人就会到一些拳击俱乐部参加训练,即使自己不能成为一名专业的拳击 ...[详细]
  • 燃脂瑜伽体式有哪些呢?

    燃脂瑜伽体式有哪些呢? 瑜伽因为有很多好处,不但能预防各种疾病,还是塑身美体的一种有效运动,许多女性都想通过练习瑜伽达到减肥的目的,瑜伽的确在减肥方面能取得比较显著的效果,经常练习瑜伽,不但能调节身体的内分泌情况,对促进新陈 ...[详细]
  • 食用橄榄油去妊娠纹吗

    食用橄榄油去妊娠纹吗 可能我们很多中年女性朋友经常容易出现长皱纹的情况,一些刚生完孩子的妈妈们也容易出现妊娠纹的症状,妊娠纹的情况会大大降低我们自身的外表形象,给我们自身带来了很大的困扰,很多人对于食用橄榄油去妊娠纹吗还不 ...[详细]
  • 月经初期时可以练瑜伽吗?

    月经初期时可以练瑜伽吗? 很多的女性朋友在平时都会有联系瑜伽的习惯,基本上每天队徽选择一些时间来锻炼,练瑜伽对于女性身体的健康也是很有好处的,在不同的时期选择不同的瑜伽体式,对身体会有更好的效果,下面,小编来介绍女性朋友在月经 ...[详细]
热点阅读