原因
头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是治疗临床常见的症状之一.头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病，想吐高血压病，头晕脑动脉硬化，食欲什原颅脑外伤综合征，因及神经症等.对头晕的治疗病人，应详细了解病史和作全面的体格检查，必要时应做听力检查，前庭功能检查，眼底检查，并适当选做脑脊液检查，头颅或颈椎 X射性摄影，心电图，脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因.
湿热蕴脾是指湿热内蕴，脾湿健运，以腹胀，纳呆，发热，身重，便溏不爽为主要表现的湿热证.
表现为脘腹胀闷，恶心欲呕，口中粘腻，口渴不多饮，便溏不爽，小便短黄，肢体困重，或身热不扬汗出热不解，面目发黄色鲜明，或皮肤发痒，舌红，苔黄腻，脉濡数或滑数.脾湿生痰型哮证(脾虚)
明显点的就是人觉得困倦，身重，还有头晕，食欲差，女性还可见白带增多等等。一般就是要健脾祛湿，服一些淮山薏仁汤，中成药参苓白术丸。平时一定要饮食有节，按时作息，多锻练。
这种情况多见于低血糖引起，另外低血压、贫血也可以出现这种情况，可以测一下血压看有无异常。建议平时注意饮食营养。
治疗
1.加强体育锻炼是根本，慢跑，练瑜伽，打太极拳等，要求必须选择一种，并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉，少熬夜.
2.健脑补肾丸(临清产)15粒，每日两次，饭前口服
人参归脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次，饭前口服
养血清脑颗粒，按说明服用.
上药一并口服，中药制剂，无副作用
3.针灸按摩理疗，保持情绪的良好，不要悲观
4.规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，
以上的原因要及时做好改善，而这些治疗方法也要及时的用到，头晕不是小事，如果有的人经常会出现头晕现象的话，那么就要及时就医，不然对自己的身体会造成严重的伤害，等到症状严重的时候自己的身体就已经开始变得不健康了，改善头晕的时候自己的休息要适当，饮食要多补充营养。