如何挑选青芒

在生活中购买的何挑食物时如果没有挑选好，买回来吃起来口感就会有不一样，选青所以掌握一些挑选食物的何挑方法能够买到更多新鲜和营养的食物，下面一起看一下什么样的选青挑选好。

买青芒要挑青中泛黄，何挑捏起来略微有点软的选青，这种颜色和硬度的何挑青芒成熟度高，吃起来不会有酸涩的选青味道。

1、何挑芒果品种：鸡蛋芒(福建叫法)，选青香味比较浓郁形状较椭圆，何挑果肉是选青橙色的，如小鸡蛋那么大，何挑超甜超香，选青适合榨汁，何挑汁极浓稠，可兑些淡淡的蜂蜜水;比鸡蛋芒稍差些的是腰芒，形状像小猪腰，果肉是黄色的，有的是淡黄，果核很薄，这种芒果很甜，但香味不如鸡蛋芒;还有象牙芒、贵妃芒，不够熟时会有些涩、酸。另外有一种绿色的芒果青芒，比黄色的更甜。

2、挑选：选芒果一定要选比较饱满的、圆润的，不软不硬的，颜色黄的纯正的，香味老远就能闻到的，没有斑点的(有斑点的是从里面烂掉了)，闻香味，挑选大约8分熟的，放一两天熟透就可以吃了，买熟透的即吃的芒果，可以看一下芒果的根部，应该是很清爽的，没有出水，同时皮也不能皱起，那种水份已经没有了。

3、芒果的汁液有一种成分，对皮肤不好，所以吃时最好切成一小块一小块的，不要碰到皮肤和嘴唇，这样就好了。

想要拥有健康的身体我们不能忽视生活中任何一个微小的细节，尤其是饮食是最为重要的，多吃一些新鲜和营养的食物，上面是对什么样的挑选好的介绍，这样我们购买食物的时候也能够根据上面的方法去试一下，另外生活中饮食一定要注意营养的均衡。