夏天最适合喝的姜枣茶竟是排湿养血之王?
夏季最适合喝姜枣茶
准备材料:生姜、合喝红枣、竟排枸杞
姜枣茶做法
(生姜不要去皮,湿养姜的夏天血分量不要少,煮出来的最适枣茶水喝起来要有点辣辣的)
做法一:煮姜枣茶
红枣姜片和枸杞一起加冷水下锅,煮开后转中火再煮10分钟以上,合喝多煮一会儿更好,竟排然后放入保温杯,湿养继续焖泡。
做法二:泡姜枣茶
没时间煮的朋友可以用泡茶的方法做姜枣茶:
早上把姜切薄片,放保温杯中,加掰开的红枣,加入适量枸杞,用沸水冲泡,盖上盖子多焖一会儿。可以反复冲泡几次。
(责任编辑:知识)
推荐文章
-
中医理论中,将人们的体质分为九大体质,湿热体质就是其中之一。人们长期生活在潮湿阴暗的环境中、经常食用生冷的食物,都有可能造成湿热体质的出现。湿热体质是很多身体疾病的根源。那么湿热体质的表现症状及调理方 ...[详细]
-
做好饮食护理对人体健康的好处还是很多的,每一种食物都含有丰富的营养成分,而且对人体健康的好处有很多不同的体现。平时很多人都想吃猕猴桃,这种水果不仅味道酸甜可口,还能发挥不错的养生保健功效,因此还是需要 ...[详细]
-
最近无花果开花结果了,很多人说吃无花果对身体有很多好处,大家都知道无花果有很高的营养物质,多吃也能够保证身体的疾病很快消失,那么生活中如果多吃无花果有哪些方面的好处呢,下面就针对无花果的好处进行一番详 ...[详细]
-
管花肉苁蓉是一种什么样的植物呢,平时也是很少听说过,不过有的男性会吃这样的保健品,因为能够增强一些性功能,对于管花肉苁蓉的功效与作用是什么呢,这样的植物在当地还是很少见的,特别是在一些沙漠里面,这样的 ...[详细]
-
月经不调的情况在女性当中情况比较的多,这样的情况出现的原因也特别多,在出现月经不调的现象后,我们一定要引起重视,特别是要及时的长到原因,再根据原因进行针对性的调理和治疗,月经不调是一件大事,我们千万不 ...[详细]
-
鸡蛋大家应该都是吃过的吧,但是你知道吗?一种食物,吃法不同,那么它所发挥的营养价值也会不相同呢,那鸡蛋如何吃才对营养呢?下文已经给了我们答案,如果想知道的话,就跟我一起来看看下面的文章详细的了解一下吧 ...[详细]
-
醋柳是一种植物,主要生于我国华北及西北地区,果实秋季成熟,同时极酸的果味让大家望而止步,其实醋柳中含有非常丰富的营养,站在健康饮食的角度来说,还会有着许多大家不为人知的神秘功效。经科学分析,醋柳的营养 ...[详细]
-
大家对于自身的身体越来越爱护了,平时也舍得买一些比较营养的食品了,毕竟只有保持健康的身体才能应对每天繁忙的事情。而蜂蜜是大家都知道的比较营养的产品,对于蜂蜜的一些具体的功效,很多人了解的还很片面。那么 ...[详细]
-
平时多进行体育锻炼能够让我们的身体变得更加的健康,但是不同的运动项目就能够对身体起到不同的调理作用,尤其是很多女性朋友平时在运动的时候一定要特别的注意,有的时候做一些剧烈的运动容易让身体受到伤害,女性 ...[详细]
-
大蒜想必是无人不知,无人不晓的健康饮食了,大蒜在我们日常的生活中更是非常常见。既然,大蒜如此普遍的出现在我们的生活里,那么,您究竟又对大蒜了解多少呢?下面,我们就来给您介绍,大蒜的食物营养,让您充分的 ...[详细]
热点阅读