溺水急救方法有哪些
(1)落水后不要心慌意乱,急救一定要保持头脑清醒。溺水
(2)冷静地采取头顶向后,急救口向上方,溺水将口鼻露出水面,急救此时就能进行呼吸。溺水
(3)呼气要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。
(4)切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。
会游泳者的溺水自救
(1)会游泳者溺水一般是由于小腿腓肠肌痉挛所致,应平心静气,及时呼人援救。
(2)自己将身体抱成一团,浮上水面。
(3)深吸一口气,把脸浸入水中,将痉挛(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方拉,使拇指跷起来,持续用力,直到剧痛消失,抽筋自然也就停止。
(4)一次发作之后,同一部位可以再次抽筋,所以对疼痛处要充分按摩并慢慢游向岸边,上岸后最好再按摩和热敷患处。
(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可将手指上下屈伸,并采取仰面位,以两足游泳。
现在我们了解了溺水急救方法有哪些,通过上面的方法可以给我们很多的帮助,这些方法都是特别的有效果的,对于溺水的人来说,他需要我们的帮助,我们学了这些方法就可以帮助更多需要的人,也能够多学些知识让我们对溺水之后的急救方法有了很深的了解。
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