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怀孕初期腰疼怎么处理
时间:2024-10-30 22:18:27 出处:休闲阅读（143）
怀孕期腰部疼痛是孕期的常见症状，与腹部增大腰部活动不方便有关系的初期处理。孕妇工作或休息时应该经常变换体位以减轻关节及肌肉疲劳，腰疼穿平底鞋可保持身体的怀孕平衡，建议可以用腹带包腹给增 大的初期处理腹部及松弛的关节以扶托，以减轻耻骨联合及下腹部的腰疼疼痛不适感。和流产没有关系的怀孕。因为个体差异，初期处理有些孕妈妈在孕初期会有很多不适，腰疼这些症状会随着孕期的深入而减轻的。
孕妈妈们在怀孕初期一定要注意好自己的生活作息，不要总是走动或者做体力活，如果发生腰疼的情况一定要尽量卧床休息，在平常的生活中也要注意好自己的饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物。如果腰疼的情况很严重，也不要随便选择药物，去医院诊治一下。
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