清热利湿的病人比较食物饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、水果赤小豆、皮肤苋菜、病人比较荠菜、水果马齿苋、皮肤冬瓜、病人比较黄瓜、水果莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。富含维生素和矿物质的食物多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

利于消化吸收的食物以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。注意事项患病后，应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。

各种皮肤湿疹或类似的皮肤病人，宜吃清爽清淡的素食，宜多吃常吃具有清利湿热作用的食物。而且还要忌吃膏粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，忌吃酸涩和辛辣刺激性食物，忌吃性属温热助火食物，忌吃油润的动物脂肪、海腥鱼类食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物，忌吃烟与酒。

对于上面介绍的皮肤病人在平时主要是吃一些绿豆以及赤小豆还有胡萝卜等食材是比较好的，你们应该都知道患者的饮食问题主要是以清淡为主了。你们在生活中最好是吃一些水果，比如你们可以雪梨以及西红柿等，但是不能吃辣椒。

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