左基底节梗塞饮食要注意哪些呢

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饮食： 饮食原则： 食物多样，饮食谷类为主；多吃桃、左基注意橙、底节香蕉、梗塞 菠菜、饮食毛豆、左基注意甜薯、底节马铃薯等富含钾的梗塞食物， 可降低血压，预防中风；缺钙可促使小动脉 痉挛，血压升高，每天摄入 1 克以上的钙， 可使血压降低；镁与钙的作用相似，应多吃 粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；多吃蔬 菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物；每天吃 奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼禽蛋、瘦 肉，少吃肥肉、皮、蹄和荤菜；食量与体力 活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐、 少糖膳食，应把食盐量降至每天 6 克左右。

康复食谱： 早餐：玉米面粥一碗（25 克玉米面） 果酱包 1 个（面粉 25 克，果酱 15 克） 炝黄瓜条一小盘 黄瓜 150 克 250 毫升 加餐：牛奶一杯 250 毫升 大米 100 克 午餐：米饭一碗 大米 100 克 熘鸡肉片木耳莴笋 1 盘（鸡肉 75 克、莴笋 150 克、木耳适量) 油菜豆腐汤 1 碗（油菜 50 克，豆腐 50 克） 加餐：香蕉 1 根 150 克 晚餐：馄钝一碗（面 50 克，肉 25 克，西红 柿 50 克） 花卷 1 个 面粉 50 克 瘦肉丝炒柿椒苦瓜 1 盘（肉 50 克、柿椒 50 克、苦瓜 100 克） 加餐：苹果 1 个 200 克 注：鸡蛋每周不宜超过 3 个。

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