眼睛是轻度心灵的窗户，我们要通过这扇窗来发现身边的白内美，一旦这扇窗出现问题的障吃时候就会对我们的心灵造成不可磨灭的伤害。白内障这种病情是什好导致人们失明的主要疾病之一，很多人在初期存在白内障表现症状的轻度时候不去理会，久而久之导致病情越来越严重。白内对于轻度白内障患者来讲除了要接受必要的障吃治疗外，还应该适当的什好注意饮食调理，那么轻度白内障患者吃什么好呢？

营养产品调理建议通过补充营养素进行调理，轻度缓解白内障发展，白内主要是障吃抗氧化维生素如维生素C，β-胡萝卜素也就是什好维生素A的前体物质和维生素E，减少自由基的轻度生成或清除自由基，修复受损细胞。白内有一些临床资料报道早期白内障患者在补充维生素C后病症消失。障吃抗氧化维生素有助于预防或治疗轻症的白内障。

蛋白质粉：蛋白质帮助新细胞生长和受损细胞的修复。

复合维生素：提供必需的营养素，满足日常身体需要。与同年人相比，白内障患者的血液中锌的浓度偏低，补充后视力明显改善。

深海鱼油：调节血脂，维护视网膜健康。

螺旋藻：含丰富的β-胡萝卜素和蛋白质。降低血糖，尤其适用于治疗糖尿病性白内障。

族维生素：B2和泛酸的缺乏与白内障的发生直接相关。有实验表明，缺乏B2和泛酸，鱼和鹅都会发生白内障。B6对改善糖尿病性白内障有非常大的作用。

以上就是一些饮食上调理的保健品，另外轻度白内障患者不要觉得自己的病情不严重，就自己随意的选择一些眼药水来缓解情况，建议大家在药物的选择上千万不可马虎大意，以免给自己带来其他方面的伤害，建议患者最好的解决方法还是到权威的医疗机构去接受正规的治疗。