孩子出汗过多或过少可能是身体不舒服的表现

专家提醒，进入夏季，汗正有的个月家长会发现，即使气温不高，宝宝或家里开着空调，爱出自己的汗正孩子也经常是满头大汗，衣服甚至都能拧出水，个月不少家长都认为是宝宝因为孩子“疯玩”造成的。而有些孩子即使在炎热天气里也很少出汗。爱出北京中医医院主任医师王应麟说，夏天孩子出汗也有很多原因，有的情况是正常的，家长不必担心;而有些情况可能就不太正常，特别是孩子出汗过多或过少时，可能是孩子身体不舒服的表现。

搞清孩子出汗原因

汗是从汗孔排出的人体内的水液。当气候炎热，衣被过厚，情绪紧张，以及活动、饮食时出汗增多，一般属于人体的正常生理现象。反之，如果出汗过多，而且不为上述原因所激发，则称为汗症，在多种病变中都可以出现。

小孩子体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗。如果小儿只是单纯少量出汗，生长发育良好，精神活泼，而无其他症状，属正常的现象。反之孩子根本不出汗，就应该考虑汗液排泄有问题了。如果出汗量过多，而兼有其他症状，应该考虑是否有病。孩子出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。

自汗是指因不用发汗药或因气候炎热、衣被过厚、剧烈活动等其他刺激因素而昼夜稍动则自然出汗者，这样的孩子多是阳气不固，津液外泻所致。但是大部分的孩子应该是属于爱活动、兴奋活泼、饮食正常或过多的孩子，他们在活动、兴奋地玩的时候就特别容易出汗。这些孩子的出汗可能比较多，但是造成出汗的原因停止后，汗也随之停止了，这样的孩子是非常正常、健康的。

如果造成出汗的原因停止了，或根本没有原因的出汗，或因为某些疾病造成的出汗不止，这时应该属于有病的自汗。

护理多汗的孩子，应注意勤换衣被，并随时用软布擦身，或外用扑粉，以保持皮肤干燥。身上有汗时，应避免直接吹风，以免受凉感冒，发生病变。多汗易造成阴津亏损，阳气受伤，因此要多给患儿饮水，喂以多种营养丰富的食物，保证代谢之需。饮食要忌辛辣、攻伐之品，以防止正气受伤。

八个月宝宝爱出汗的现象还是比较正常的，家长朋友们细心观察宝宝在出汗多的情况下时是否出现其他不适的症状，如果只是间隔性出现不必要过多的担心。宝宝的汗腺比较发达，只要没有明显异常的出汗，家长朋友们只需要注意为宝宝更换干爽的衣物避免受热或者受冷就可以了。宝宝的衣物一定要保持清洁和干爽，这样才能让他们远离细菌的危害，健康的成长。