宫缩是临产的一个重要特征，简而言之，怀孕就是周宫有规则的子宫收缩即宫缩。宫缩开始是缩频事不规则的，强度较弱，怀孕逐渐变得有规律，周宫强度越来越强，缩频事持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。 在妊娠的最后几个月就是不规则宫缩，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。

怀孕34周宫缩频繁应该是正常的。其实宫缩不仅是出现在孕晚期分娩的时候，微弱的宫缩甚至早在孕14周起就存在了。宫缩时，会感觉到肚子突然绷紧，伴随微微的疼痛，有时还会腰酸。此时宫缩是稀发(一般每日少于10次)、不规则、不对称的，收缩时子宫内压并不高，一般不会引起宫颈扩张。

而在孕晚期，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部及全身负担达到最“巅峰”，加之临近生产，出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。在出现这些腹痛属于正常的生理反应，不须要特殊处理，常见的有：

1.假宫缩。假宫缩一般出现在夜间，白天少见，并且具有“三不”特色：即宫缩频率不一致、持续时间不恒定、宫缩力度不增强。宫缩时，孕妇感觉下腹轻微胀痛，程度却不会太剧烈。

2.胎盘早剥。孕晚期另一种常见的腹痛是胎盘早剥。如果准妈妈患有妊娠高血压疾病、慢性高血压病，或孕期曾受腹部外伤，就更加要小心。下腹部撕裂样疼痛是胎盘早剥的典型症状，且常伴阴道流血，情况严重时，孕妇腹部变硬、胎动消失，这是产科危急重症之一，要争分夺秒进行抢救，以确保母婴安全。

由上可知，当孕妇的怀孕周期到了34周的时候，其出现频繁性的宫缩的症状其实是很正常的，通常来讲，孕晚期阶段胎儿的形体是不断扩大的，因此，女性的腹部也会出现大的凸起，而宫缩的症状也会愈加强烈，因此，在宫缩发生的时候，女性朋友是不必过于担心的。