肾虚别着急！三个食疗妙方解救你
发布时间：2025-04-02 07:32:13 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论肾虚是男性经常遇到的一个问题，说严重也不算很严重，说不严重，肯定是骗人的。毕竟肾虚会给男人的生活带来多方面的影响，例如性生活方面、工作方面等等。其实，肾虚的治疗，大家可以试一试食疗方法，不但简单而且实
。
1.健脑补肾方：
因肾精亏虚引起的妙方脑髓不充、失眠健忘、肾虚食疗头晕耳鸣等症状。急个解救
制作方法：
将核桃仁、妙方枸杞子、女贞子、炒莲子、炒大枣装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
2.补肾壮骨方：
用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。
原料：
猪或羊腔骨500克，虫草20克，桂圆50克。
制作方法：
猪或羊腔骨文火炖熟，虫草去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆，文火共炖，酌加调料即可。
3.补肾壮腰方：
用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
原料：
羊肉500克，山药500克，枸杞子100克。
制作方法：
羊肉煲汤至肉烂，加入山药切成块，枸杞子，文火炖半小时，酌加调料即可。
相关文章
女性经期总是会受到大家的关注，这是因为经期对于女性而言这是非常的重要，经期让女性的健康受到了很大的影响，经期如果保养的好，不仅可以缓解女性经期的痛苦，而且还能促进女性肌肤的改善，因此怎么样让女性的经期2025-04-02
月经是由于女性的子宫在未受孕的情况下发生的子宫内膜脱落现象，这是一种正常的生理现象，只要受孕了就会停止月经，直到怀孕结束，月经又会恢复正常。当然，月经的数量和颜色也能够反应女性的健康问题，而且可以从月2025-04-02
很多女性朋友们都有一个，同样的烦恼就是，当了妈妈以后，不仅身材走样了，而且阴道也松弛了很多，因为很多顺产的妈妈，孩子通过阴道，生下来以后，恢复不好或者是人的体质不好的话就会导致阴道比较松弛，这样的话会2025-04-02
女性尿结石的症状有哪些呢？女性得尿结石这已经是一个很普遍的问题，虽然很常见，但是对于女性的健康与生活都有很大的影响。女性尿结石看似很平常，但是对于人体的危害是巨大的，所以女性朋友在日常的生活中一定要多2025-04-02
当患上了乳腺增生之后很多女人觉得穿内衣是特别不舒服的，如果穿得太紧了，那么就很容易出现乳房疼痛的现象，而乳腺增生患上了之后内衣的挑选是很重要的，如果不重视内衣的话，那么乳腺增生疾病也会在穿戴不合理的时2025-04-02
输卵管当然是疏通卵子的地方，如果输卵管出现问题的话，自然会给女性产生很大的影响和危害，所以说女性对它的一些常识了解是比较重要的，这样在生活当中才能够引起重视。尽量避免这种疾病给自己产生的不利影响，以下2025-04-02
最新评论