孕妇能喝绿豆汤吗 孕妇喝绿豆汤注意事项

孕妇的孕妇意事体温和常人相比，都会相对的绿豆绿豆偏高一些，特别是汤孕汤注在夏季的时候，孕妇会感觉到格外的妇喝炎热，所以，孕妇意事有些孕妇就会想用绿豆汤来解暑，绿豆绿豆但是汤孕汤注她们却不怎么了解绿豆汤是否对胎儿会产生不利影响，现在小编就为大家解析一下孕妇能喝绿豆汤吗这个问题吧。妇喝

大家都知道绿豆汤有解暑的孕妇意事功效，所以很多人在夏天都会选择喝绿豆汤来解暑。绿豆绿豆在绿豆中，汤孕汤注有一种叫做赖氨酸的妇喝物质含量很高，此外，孕妇意事绿豆还富含淀粉、绿豆绿豆脂肪、汤孕汤注蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。所以孕妇能喝绿豆汤吗？答案当然是肯定的。

孕妇虽然是可以喝绿豆汤，但是孕妇一定要少喝，而且非常的不适宜长期喝。绿豆是一种属于阴性的食物，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇在喝绿豆汤的时候，要注意别放太多的糖，另外注意，孕妇一定不能喝冰绿豆汤，容易导致腹泻。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血，另外，红小豆汤可以利尿，消除孕晚期的腿肿，一举多得。

如果孕妇想用绿豆来解暑也不一定要喝绿豆汤，吃绿豆粥也是可以的。绿豆粥的做法很简单，先将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆。

孕妇能喝绿豆汤吗？答案当然是没问题，但是为了宝宝的健康成长，孕妇朋友一定要注意少喝，如果实在要喝，一定要注意绿豆汤的饮用方法。