红枣泡水，大红养肝排毒。枣泡实验证明，水功每天给肝功能差的大红人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，枣泡近而达到保肝排毒的水功功效。

红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。

红枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。

红枣煮蛋，补血养颜。用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。

红枣熬粥，安神助眠。中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。

红枣泡酒，血管通畅。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。

以上文章中所讲述的就是大红枣泡水功效的详细介绍，大红枣是人们日常生活中都经常吃的的食物，红枣煮熟后可以将红枣制作成各种的小糕点，味道香醇带有浓郁的大枣的香气，非常受到现代人们的欢迎，女性经常吃大红枣对身体非常有好处，爱美的女性不妨尝试一下。