人流后腹痛腰酸应该怎么做
术后注意营养，人流多进食高蛋白易消化的后腹食物;忌食刺激性食物，如辣椒、痛腰生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;忌食热性食物。如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等;保持外阴部清洁;术后一个月内禁止性生活，禁盆浴;注意休息，避免过度劳累;应该好好休息的，你这也是坐小月子的，需要好好保养的。吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。人流后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水
1、可考虑去医院检查一下子宫附件彩超，以明确诊断指导治疗。
2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治一下。可考虑选用妇科千金片、妇炎康、花红片等调治。
3、可考虑给予腰腹部热敷、理疗等治疗。
4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
以上就是我感觉做人流后腹痛腰酸什么原因的内容，这是我第一次做人流手术，让我印象深刻身有体会。我自己知道做人流手术有多么的伤身体，严重的有的会以后就不能怀孕了，这可是一辈子的事啊，我和男朋友决定下次性生活的时候一定意志坚强，不能在让我怀孕了。
(责任编辑：娱乐)
睡觉不穿胸罩好吗
四大女性补肾养血食物推荐
脸上皮肤干燥吃什么食物？
九种饮食方法调理男性亚健康
面部刮痧后注意事项 这些事情要注意推荐文章
-
做爱不但是心理需要，也是生理需要，已婚女性是需要做爱带来的激素分泌的，如果女性长期不做爱会有哪些危害呢？对于已婚女性来说，性爱是再正常不过了。有的女性朋友可能由于某些原因而长期不做爱，这样对身体是有坏
...[详细]
-
白领OL久坐不动会致卵巢早衰 卵巢保养的食疗方白领OL卵巢早衰的原因有5点：1、久坐不动。上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍。气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。2、
...[详细]
-
减肥也会饿出脂肪肝 正确减肥应这样吃脂肪肝在一般人的概念里，似乎只是大吃大喝，大鱼大肉的人才会得这个病，没想到，连饿也会饿出脂肪肝，对于减肥靠饥饿的人来说，可要注意了！减肥“饿”出脂肪肝一般认为，高脂
...[详细]
-
相信大家都清楚肝脏和胃部对健康的重要性，一般来说只要受到损伤，可能就会引发严重的肝胃类疾病。现在也有许许多多的人意识到了这一点，所以就想要寻找一些能够帮助护肝养胃的方法来进行调养，而今天小编就主要是想
...[详细]
-
女性朋友会因为自己的身体的特殊情况，容易出现一些缺血，血虚的情况。女性朋友在自己的身体毫无问题的时候，整个人的精神状态应该是最好的，但是如果出现血亏的症状，那么整个人的皮肤就会变得特别干涩，特别不好看
...[详细]
-
坚果类的食品在超市货架上，是绝对的畅销产品，作为零食，它可以满足人们爱动的嘴，作为滋补品，它可以起到补充营养的作用，对于补脑方面更是行家，许多坚果都是具有补充脑力的功效的，榛子就是其中的一种，榛子在坚
...[详细]
-
人们的饮食健康是最重要的，也越来越受到大家的关注，因为如果不重视饮食结构，就会给人们带来便秘或者腹泻的问题，无论是哪种情况，对身体健康都是有害无利的。所以人的身体一旦出现了毒素，就需要清除肠道毒素了。
...[详细]
-
老人冬季注意三个“多吃”老人对于吃食比较讲究，而且老人也不能乱吃东西，就为了以防万一。那么，老人冬季注意三个“多吃”。多吃苹果少吃瓜少瓜多果，尤其西瓜、黄瓜，因为它们偏凉性。吃瓜比较多就容易出现腹泻，
...[详细]
-
宝宝是人类生命的延续，而孕妇则担任着孕育新生命的重任。从怀孕的一天起，怀孕的女士就无时不刻不顾虑着腹中的宝宝，为他营造最好的发育空间，自己也渴望着宝宝能快快地出生。大家都知道“十月怀胎”这个词，那么宝
...[详细]
-
白领怎么补充营养元素？怎么给饭保鲜？上班族有必要额外补充营养素吗？白领们由于久坐电脑前，缺少运动；饮食不合理，缺少膳食纤维和矿物质的摄入，长期以往身体会出现眼睛干涩、便秘、身体机能下降、免疫力降低等等
...[详细]
热点阅读
