四季滋补顺天时
作者:娱乐 来源:娱乐 浏览: 【大 中 小】 发布时间:2024-10-30 22:18:10 评论数:
古人云:“人以天地之气生,季滋四时之发成。补顺”说明代表自然界的季滋天地与四时气候的变化是人类生命的源泉,自然界的补顺运动变化,直接影响着人体,季滋而自然界有规律的补顺运动体现为——-四季。
春,季滋属木,补顺其气温,季滋与人体肝气相应,补顺宜舒肝;
夏,季滋属火,补顺其气热,季滋与人体心气相应,补顺宜清心;
秋,季滋属金,其气凉,与人体肺气相应,宜润肺;
冬,属水,其气寒,与人体肾气相应,宜暖肾
不同节气的变化不但引起身体表面和气血的适应性反应,更重要的是影响脏腑的功能,一般表现为:
春季:气候宜人,心志清新气爽;
夏季:气候暑热,情绪多烦闷焦燥;
秋季:气候凉燥,人口鼻干燥烦闷;
冬季:气候寒冷,人阴气盛而心沉静。
所以说,我们若要保证自身健康,保证自身皮肤和五脏以及全身各系统功能处于良好状态,无论气候多麽变化多端,而始终保持身体长期健康,那麽就应该顺应气候特点,制定不同的调养计划,也就是合理药膳。