您现在的位置是:娱乐 >>正文
山楂和荷叶泡水的作用有什么
娱乐3569人已围观
简介在平时的时候我们每个人都会喝水,而且在喝水的时候好多人的习惯也不同,有的爱喝白开水,有的爱喝茶水,在茶类当中方法也有很多,特别是养生类的茶水,对人身体有着调理的作用,就拿山楂和荷叶泡水的方法来说就不错 ...
作用
山楂有健胃、和荷消食、叶泡散瘀的作用作用,荷叶有利尿祛湿、山楂水消水肿的和荷作用,而决明子有利水通便、叶泡降脂降压的功效,三种用料互为补充,让你轻松瘦身。可降体脂、健脾、降血压、清心神,预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。
方法一
材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。
做法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。
方法二
食材:山楂:50g 干荷叶:30g 冰糖:适量
步骤
1、干荷叶洗净后,用水泡10分钟。
2.山楂煮软后捏去籽,准备冰糖。
3.锅中倒入荷叶水。
4.放入山楂煮15分钟。
5.放入冰糖不停搅拌。
6.放入荷叶煮5分钟即可。
通过上述的介绍,我们知道了山楂和荷叶泡水的作用有什么,在平时的时候通过这样的方法来喝水,对身体的功效是特别明显的,不过也不是任何人群都可以,一般有胃酸过多的人尽量的不要喝,而且在平时喝的时候也要注意量。
Tags:
上一篇:中药丰胸的小妙招
下一篇:经期后的饮食调理方法
相关文章
月经期能不能吃毛豆
娱乐毛豆是夏天的时候最常见的豆类蔬菜之一。毛豆中不仅含有丰富的蛋白质,而且豆类食物中都含有成分非常高的大豆异黄酮。我们都知道大豆异黄酮对于女性朋友的身体保健起到的作用是至关重要的,所以毛豆是一种非常健康的 ...
【娱乐】
阅读更多生完孩子手麻的原因是什么
娱乐对于女人来说生孩子是一个转折点,生完孩子之后,不要认为这就是一个结束,还会给自己的身体带来各种各样的后遗症,生完孩子后手麻就是其中的一种,为了治疗这样的状况,首先我们应该去找到他的原因,下面我们就来了 ...
【娱乐】
阅读更多哺乳期间乳腺增生怎么办
娱乐我们都知道女性怀孕期间和哺乳期间都是两个特别重要的时期,在这两个时期不能盲目的服用一些药物,尤其是在哺乳哺乳期服用药物可能会随着乳汁被宝宝所吸收,这样对宝宝容易造成一定的副作用,那么有很多女性在哺乳期 ...
【娱乐】
阅读更多